Empolgação ou Motivação

Fernanda Dall'AneseCOACHING, REFLEXÃO VIDA2 Comments

Você sabe diferenciar o que é apenas empolgação do que seja a verdadeira motivação?

Tenho observado principalmente nos processos de coaching uma empolgação inicial das pessoas. Elas, começam com uma vontade imensa de transformar suas vidas e atingir alta performance em todas as áreas da sua vida. A empolgação é contagiante e tudo naquele momento faz sentido e todos apresentam idéias para tornar seus desejos realidade.
Acredito que a empolgação atinge à quase todos pois faz parte do comportamento humano se empolgar, se encantar com novidades.

Você deve conhecer muitas pessoas que adoram começar novos projetos, novos livros, novas dietas, enfim pessoas que consomem as novidades do mundo e se empolgam no inicio.
Porém muito provavelmente a maioria dessas pessoas não terminam nem os projetos, nem os livros e muito menos as dietas.

Já a motivação é completamente diferente, a própria palavra já diz que é motivar a ação. A motivação acontece todos os dias, faz parte da rotina e ela se encaixa e flui na nossa rotina.
Só encontra a verdadeira motivação que tem clareza nos objetivos e principalmente quem responde as seguintes perguntas:

Por que estou fazendo isso?

Pra que estou fazendo isso?

Conseguir clareza na resposta dessas perguntas tão simples pode te motivar a fazer até as tarefas mais chatas e árduas, pelo simples fato de ter “ligado os pontos” e tudo fazer sentido.

Então, antes de inserir qualquer “novidade”na sua vida primeiramente defina se será mais uma empolgação ou uma motivação para chegar onde deseja.

Foque sua energia no que realmente importa !

Gratidão,

Fernanda Dall’Anese
Life Coach

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